Posilujte imunitu s chutí!

Kustovnice čínská je bohatým zdrojem vitaminů a stopových prvků důležitých pro vitalitu celého těla.

sleva-25%

Kustovnice čínská od TeaTao

Plody kustovnice čínské neboli goji jsou doslova nadupané všemožnými vitaminy, minerály a dalšími účinnými látkami. Údajně je konzumace tohoto lehce natrpklého ovoce tajemstvím dlouhověkosti Tibeťanů a Číňanů. Ale chuti goji se nemusíte bát, je lehce sladká, mírně trpká a ze všeho nejvíc připomíná šípky. Jasně červená barva plodů napovídá, že goji je jedním z nejbohatších přírodních zdrojů karotenoidů. Ty se výrazně podílejí na správné funkci imunitního systému a ochraňují tělo před choroboplodnými zárodky. Goji také obsahuje pro zdraví nezbytné vitaminy C, B1, B2, B6 a E, až 18 druhů aminokyselin a na 20 důležitých stopových prvků, jako jsou například zinek, selen, železo a vápník. Vysoký obsah mikroživin tak řadí kustovnici mezi superpotraviny.

Plody kustovnice lze konzumovat rovnou v usušené podobě, nebo plody použít k přípravě čaje. Červené bobulky se skvěle hodí i do nejrůznějších sladkých pokrmů, kaší, zákusků a koláčů, ale přidat je můžete i do salátu nebo jiného exotického slaného pokrmu. Fantazii se meze nekladou. Goji má pouze jediné omezení, a to, že se nemá konzumovat ve větším množství než 10 gramů sušených plodů denně.