Grada

Seznamte se s více než 70 alternativními léčebnými metodami, jako je využití krystalů, květových esencí nebo reflexní terapie, ale i meditace či regresní terapie.

ájurvéda - život v rovnováze od autorky Maya Tiwari je skvělá příručka o védských principech výživy a péče o zdraví. Je vhodná jak pro úplné začátečníky, tak i pro profesionály v oboru.

Kniha vás zasvětí do tajů domácí výroby přírodní kosmetiky. Najdete v ní hned 30 receptů na jednoduché i složitější produkty, praktické tipy i seznam kosmetických složek s jejich hodnocením.

Kniha vás seznámí s 88 éterickými oleji a především vás zasvětí do jejich účinků na tělo i duši.

Vydejte se na cestu do Itálie, Indie a na Bali s hlavní hrdinou, která se vzdá veškerých jistot, aby řádně prozkoumala vlastní nitro. Podaří je jí při cestě kolem světa najít vnitřní klid?

Chcete si začít vyrábět vlastní kosmetiku, ale nevíte, jak na to? Tato ilustrovaná publikace vás do toho krok po krůčku zasvětí. Seznámí vás s potřebnými ingrediencemi, začátečnickými i pokročilejšími návody.

Jóga podle čaker nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Připravte se na dechová cvičení, mantry, ásany a mnoho dalších.

je praktickou příručkou, jak meditovat kdekoliv a kdykoliv!

Bohatě ilustrovaná kniha je vhodná pro začátečníky i experty. Zasvětí vás do tajů Bachových esencí a poradí vám, jak je zařadit do každodenního života.

Bylinkové terapie obsahuje recepty a návody na léčivé bylinné produkty: odvary, nálevy, maceráty a mnoho dalších a také rady, jak z bylin uvařit jídlo pro rodinu nebo si připravit zkrášlující prostředky.

vám pomůže pochopit principy pevného zdraví a nalézt ztracenou rovnováhu. Dejte díky správné stravě sbohem únavě!

reaguje na jeden z velkých problémů dnešní doby - tzv. fast fashion a přináší tipy na vytvoření dokonalého udržitelného šatníku.

přináší 150 jednoduchých vyzkoušených receptů na čisticí prostředky, které opravdu fungují a díky nimž kompletně uklidíte celý svůj domov.

Vyzkoušejte 200 lahodných receptů bez obsah cukru či lepku, které jsou vhodné i pro vegany. Připravíte si díky nim jídla i nápoje, které vám dodají energii, zlepší výdrž, nebo naopak podpoří relaxaci.